中医学は身体のアンバランスを修正する医学です

その最も基本的な分類は、陰と陽の２つに分けてバランスをみることです
陰陽のバランスが整っている状態を健康とし、バランスが崩れた状態を病気とします
しかし、陰陽はとらえどころがなく、具体的に把握することが難しいです

脈診は、この体内で起こっている陰陽の状態を、脈の形や打ちかたから知る方法になります
脈診は身体の中を映し出す鏡なのです

陰陽の状態をどう確認しているかというと、脈から気の状態をみています
気がたくさんあれば、脈は大きく、強く、充実したものになります
逆に少ないと、脈は小さく、弱く、空虚なものになります
陰陽のバランスが崩れ、陽が多くなると、脈は「浮く」「速い」など陽の性質が強くなります
逆に陰が多くなると、脈は「沈む」「遅い」などの陰の性質が強くなります

平脈とは気血が充実し、陰陽に偏りがなく、病邪がないときの脈のことです
具体的には８つの特徴を備えています
（こまかい説明は逆に分かりづらくなるので簡潔に説明しています）

①不浮不沈　【位置】　中間の位置に脈を感じる

②三部有力　【長さ】　短すぎず、長すぎない脈

③不大不小　【太さ】　太くも細くもない脈

④不遅不数　【速さ】　１分間の脈拍数が70回前後

⑤柔和有力　【強さ】　脈管壁の緊張に過不足がなく、力のある脈

⑥従容和緩　【流れ】　流れがゆったりと緩和な脈

⑦節律一致　【脈拍】　脈拍が間欠的あるいは規則的に停止しない脈

⑧尺脈有根　【尺部拍動】　尺部（脈の見どころの１つ）が有力で従容和緩な脈

「浮」は体表部に、「沈」は身体の奥に陽気があることを意味します

浮

・浮（ふ）
　軽く触れて拍動をはっきり感じ、少し按じると弱くなるが中空でない脈
　【主病】　表証、裏虚証

・洪（こう）
　浮で脈幅が太く、脈拍は速く拍動は波のように押し寄せる感じの脈
　【主病】　陽熱亢盛、虚労

・濡（なん）
　浮で細く軟らかく、按じると弱くなる脈
　【主病】　精血虧損、湿証

・散（さん）
　浮で、指へのあたりはやや強いがその後ぱっと散ってしまう脈
　【主病】　気血耗散、陰陽離決

・芤（こう）
　浮大軟で、按じると中空の脈
　ネギの青いところを押すと感じるのに似ている
　【主病】　失血、傷陰

・革（かく）
　浮でピンと張った脈だが、按じると中空の脈
　太鼓の皮に触れたような感じ
　【主病】　精血内虚

沈

・沈（ちん）
　指を沈めていってはじめてはっきり触れる脈
　【主病】　裏証

・伏（ふく）
　沈部より深くさらに重按してはじめて触れる、はなはだしくは触れない脈
　【主病】　裏証で邪閉、熱厥証、陽衰など

・牢（ろう）
　沈で、硬く力のある脈
　【主病】　裏実証

・弱（じゃく）
　沈ではじめて触れ、細軟で力のない脈
　【主病】　気血虧損で陽衰気弱

　

身体の中の寒熱の状態を表します
脈が速いということは陽が旺盛であり、遅いということは陰が旺盛な状態です
陰が旺盛な状態では陽気が少ないために、寒が発生して脈が遅くなります

遅

・遅（ち）
　脈拍が１分間に60回以下の脈
　【主病】　寒証、病邪阻滞

・緩（かん）
　軟らかみのある、すこし遅いゆったりとした脈
　【主病】　正常、湿証、脾胃虚弱

・渋（じゅう）
　拍動が不明瞭で流れが悪い脈
　【主病】　血行渋滞

・結（けつ）
　緩慢で間欠的に停止し、停止に規則性がない脈
　【主病】　痰飲・食滞などによる気血運行の停滞、精神情緒失調により気の停滞、気血の衰え

・代
　規則的に停止して、停止時間が長い脈
　【主病】　臓腑の機能活動の衰え

数

・数（さく）
　１分間に脈拍が90回以上の脈
　【主病】　熱、気脱

・動（どう）
　脈の形が豆のように短く、強めの脈
　【主病】　痛証、驚証

・促（そく）
　脈が速く、不規則に停止する脈
　【主病】　火熱内盛、五積（気・血・痰・飲・食）の停滞による化火

脈に力があるか、ないかで、「虚」「実」をみます
気血陰陽の力のバランスで、脈のでかたが変化します

虚

・虚（きょ）
　はっきり触れる位置で按じると抵抗力がなくなる、無力の脈
　【主病】　虚証（気血陰陽不足）

・短（たん）
　短い脈
　【主病】　気虚、血虚、気滞、瘀血、痰滞、食積

・細（さい）
　細い脈
　【主病】　気血両虚、陰血不足、病邪阻滞

・微（び）
　細く軟らかく、絶えそうで絶えない脈
　【主病】　陰陽気血衰微

実

・実

・長

・弦

・緊

・滑

・大

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