埼玉県川口市の中医学専門はり灸治療院石上鍼灸院ブログ
中医学専門はり灸治療院
中医学は数千年前から臨床現場の経験を積み重ねて理論体系化されている医学です
◆オリーブオイルをいただきました
2015年12月26日（土）こんにちは、埼玉県川口市の中医学専門石上鍼灸院です。
患者さんから、オリーブオイルとビネガーのセットをいただきました．
イタリアのオリーブオイルだそうです。見るからに体に良さそうですよね。
オリーブオイルとビネガーを混ぜて、葉っぱにかけるだけですごく美味しくなるそうです！
帰宅したらすぐ試してみようと思ったのですが、葉物野菜がありませんでした。
でも、ちょうどその日にロマネスコというブロッコリーに似た野菜を奥さんがもらったそうなので、そのロマネスコにかけて食べてみました。ロマネスコの味もしっかり分かって美味しかったです。
体に良いものが入った感じがしました。
そこで、オリーブオイルの中医学的な効能を調べてみました。
・滋陰 ： 陰（血・体水分）を補う
・活血 ： 血の巡りをよくする
血の巡りが悪くなると、クマが出来やすい、肌にシミが出来やすいなどの症状があらわれます。
血の巡りが良くなると、肌のシミなどが出来づらくなるという効果があります。
陰が少なくなると、ドライアイ、のどが渇くなどの乾燥の症状があらわれます。
肌では、乾燥肌がみられます。
陰を補うことで、肌にも栄養がしっかり届くので、肌に潤いがでてきます。
こうみると、一般的にオリーブオイルがお肌に良いという理由も分かりますね。
今度、皆さんに会ったときには、きっとツヤッツヤのお肌でお会いできると思います。
楽しみにしていてくださいね。
冷や奴にも合うと記載されていたので、今日は豆腐で味わってみようと思います。
