埼玉県川口市の中医学専門はり灸治療院石上鍼灸院ブログ
中医学専門はり灸治療院
中医学は数千年前から臨床現場の経験を積み重ねて理論体系化されている医学です
◆台湾マンゴーを頂きました
2016年7月9日（土） 雨こんにちは、埼玉県川口市の中医学専門石上鍼灸院です。
患者さんから台湾産のマンゴーを頂きました。
その患者さんは、以前台湾で仕事をしていて、台南のマンゴー園の開拓に関わったそうです。
そのため、台南の農家の方が毎年、しかも退職した現在でも送ってきてくれるそうです。
台湾の方は義理堅いですね！
見習うようにします。
そのマンゴーがこちら
子どもの頃初めてマンゴーを食べたときは、ピリピリ、チクチクするような感じがして美味しいとあまり感じなかったのですが、大人になって台湾に行ったときに食べたマンゴーは普通に美味しかったです。
台湾はマンゴーでも有名ですもんね。
もちろんこのマンゴーも非常に甘くて、美味しかったです。
そこで、今日はマンゴーの中医学的効能についてです。
【中医学的効能】
・四気五味： 甘、酸、涼
・帰経： 肺、胃、腎
・清熱止渇： 暑熱をおさめ、のどの渇きを解消する
・益胃止嘔： 胃の機能を回復して嘔吐を止める
・利尿： 利尿作用がある
マンゴーは涼性で気を降ろす働きがあります。
そのため、熱が上に上がってしまって、顔面紅潮や目の充血、のぼせ、めまいなどの症状がある方に非常に向いています。
簡単なイメージでは、顔を真っ赤にしてすぐ怒るイライラしやすい人のことです。
証でいうと、肝火上炎や肝陽上亢です。
また、陰虚の方や胃がもたれる食滞の方にも適しています。
熱っぽい方には良いのですが、涼性のため陽虚の方には向いていません。
陽虚の方は、温める力が弱いので寒がりで、疲れやすかったり、むくみやすかったりします。
胃腸も比較的弱く、下痢をしやすい人が多いです。
疲れやすく、胃腸が弱い方は控えめにしましょう。
今日は雨で、比較的過ごしやすい気温ですが、明日からまた最高気温が30℃を超えるそうです。
熱中症に気をつけましょう。
